(🎒) 在(🍱)日常起(🗺)居(👘)上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交(👗)替，因(yī(🏙)n )此在衣(yī )着方面要适时(🎿)增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助(🍺)(zhù )于体内的(de )阳气(qì )升发。[展开全部]
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